¿Quienes somos?

MENSSANA es un centro de yoga y terapias naturales.

Tratamos de dar a conocer los beneficios del yoga, del masaje ayurvédico, kinesiotaping y otras terapias naturales como reiki, sanación activa,... para nuestra salud.


En las clases de yoga, combinamos lo mejor que hemos aprendido hasta ahora, realizando un yoga terapeútico y energético, basado en ejercicios de hatha yoga suave y kriya yoga, con visualizaciones, afirmaciones, enseñanzas de textos y relajaciones, al final de cada clase.


En el centro MENSSANA realizamos tratamientos para:

- Dolores en general, contracturas, rodilla, espalda, cervicales,...

- Técnicas de relajación.

- Escuela de espalda.

- Curso de reiki homologado por la R.A.I.


viernes, 23 de marzo de 2018

TALLERES DE MEDITACIÓN


Aumenta tu nivel de bienestar.
Reduce los niveles de estrés e hipertensión
Permite mayor concentración y enfoque.
Te hace ver las cosas de forma más positiva.
Te permite dormir mejor.
Reduce los pensamientos innecesarios.
Desarrolla la creatividad y la intuición.
Aumenta la oxigenación de tu cuerpo.
Equilibra el sistema nervioso.
Aumenta tu paciencia y tolerancia

Viernes por la tarde. Plazas limitas. Precio: 5 euros por taller.

No hay comentarios:

Publicar un comentario