¿Quienes somos?

MENSSANA es un centro de yoga y terapias naturales.

Tratamos de dar a conocer los beneficios del yoga, del masaje ayurvédico, kinesiotaping y otras terapias naturales como reiki, sanación activa,... para nuestra salud.


En las clases de yoga, combinamos lo mejor que hemos aprendido hasta ahora, realizando un yoga terapeútico y energético, basado en ejercicios de hatha yoga suave y kriya yoga, con visualizaciones, afirmaciones, enseñanzas de textos y relajaciones, al final de cada clase.


En el centro MENSSANA realizamos tratamientos para:

- Dolores en general, contracturas, rodilla, espalda, cervicales,...

- Técnicas de relajación.

- Escuela de espalda.

- Curso de reiki homologado por la R.A.I.


domingo, 10 de junio de 2018

SORTEO 14 FESTIVAL DE NATUROPATIA FUENGIROLA

Esta tarde hemos realizado el sorteo de un masaje ayurvédico. 
La ganadora ha sido Carmen Jiménez.
Muchas gracias a tod@s por participar. 
Contacta con Menssana para obtener cita. Gracias





sábado, 28 de abril de 2018

EL GOBIERNO DE ESTADOS UNIDOS RECONOCE EL REIKI COMO MEDICINA COMPLEMENTARIA

Escrito por Redacción. Publicado en Salud Integral reiki-foto
Foto de Getty Images
La National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) (Centro Nacional para medicina complementaria o alternativa), que depende de la National Institute of Health (Instituto Nacional de la Salud), es el organismo que ha elaborado información respecto al Reiki considerándolo como medicina complementaria.
También recogen en su web información sobre diferentes investigaciones y estudios oficiales que se están llevando a cabo respecto al uso de esta técnica así como recomendaciones para su uso.
En la actualidad hay más de 800 hospitales en EEUU que ofrecen reiki a sus pacientes, éstos son algunos de ellos:
Reiki-hospitales
Hay muchos ejemplos de la integración del Reiki en la Sanidad de EEUU:
Uno de ellos es la Escuela de Medicina de la Universidad de Michigan, donde se enseña Reiki a enfermeras y personal médico. Y en varios hospitales, se enseña Reiki a los residentes, como parte de su formación.
Otro ejemplo es el Hartford Hospital en Connecticut, pioneros en la cirugía robótica Da Vinci. A sus pacientes se les da terapias de Reiki y en su Web explica:
“¿Cuáles son sus beneficios?. Los trabajos de investigación sobre distintas terapias energéticas, han demostrado que Reiki produce reducción de la ansiedad, la tensión muscular, el dolor, acelera la cicatrización y proporciona bienestar. Es beneficioso durante la enfermedad, después de las intervenciones, en el pre- y postoperatorio, así como para aumentar el estado de salud.
El Centro Nacional de Medicina Complementaria o Alternativa de EEUU considera que el Reiki tiene una serie de ventajas que facilita su uso como complemento a la medicina tradicional.
  • No es una religión, por lo cual no importan las creencias religiosas de la persona.
  • El paciente no necesita “creer” en Reiki. Ni siquiera necesita saber el nombre de lo que está recibiendo. Reiki actúa independientemente de las opiniones o puntos de vista de la persona que lo recibe.
  • No necesita equipos ni instrumentos, facilitando su uso en cualquier ubicación.
  • No tiene ningún tipo de conflicto con fármacos o tratamientos, al contrario, suele reducir los efectos secundarios.
  • No tiene contraindicaciones. Una sesión de Reiki no puede ser perjudicial.
  • Un practicante de Reiki ético “nunca” debe emitir juicios sobre el estado de salud del paciente, ni sugerir cambios de medicación, ni entrar en temas relacionados con el tratamiento convencional que recibe un paciente.
Para más información:
http://nccam.nih.gov/health/reiki/introduction.htm#use

martes, 17 de abril de 2018

TU MOMENTO - TORREVISION

Menssana ha participado en el programa "Tu momento" de Torrevision de Alhaurin de la Torre. Estas son las fechas de emisión de la entrevista. 
Gracias Susana por invitarnos a tu programa.





viernes, 23 de marzo de 2018

TALLERES DE MEDITACIÓN


Aumenta tu nivel de bienestar.
Reduce los niveles de estrés e hipertensión
Permite mayor concentración y enfoque.
Te hace ver las cosas de forma más positiva.
Te permite dormir mejor.
Reduce los pensamientos innecesarios.
Desarrolla la creatividad y la intuición.
Aumenta la oxigenación de tu cuerpo.
Equilibra el sistema nervioso.
Aumenta tu paciencia y tolerancia

Viernes por la tarde. Plazas limitas. Precio: 5 euros por taller.

sábado, 10 de marzo de 2018

RESULTADO SORTEO ANIVERSARIO

La ganadora del sorteo de un lote de productos ayurvédicos ha sido:

  • Tere Rueda García

¡ENHORABUENA! Contacta con Menssana para recoger el premio. Gracias a tod@s por participar.

viernes, 16 de febrero de 2018

NUESTRO PASO POR EL 12 FESTIVAL DE NATUROPATIA - FUENGIROLA

Durante este evento todas las personas que nos han visitado han podido disfrutar de un masaje de cabeza ayurvédico  y también obtener productos naturales para nuestra salud de casas conocidas como Nature Essential, Soria Natural, Ana María La Justicia, Ayurveda Auténtico.... También han podido disfrutar de nuestro taller sobre salud, yoga y meditación. Gracias a tod@s por acompañarnos.